Un poco de PNL

Seguimos aprendiendo ...
Nuestras palabras pueden motivar o pueden herir profundamente al otro. La cuestión reside en el CÓMO. Hay personas que han tenido una vida llena de amor, equilibrio, y cosas positivas que así funcionan por la vida y dan mucho a los que las rodean. Sin embargo, hay otras, que traen un saco lleno de decepciones, problemas y actitudes negativas que van regando esto en su camino con quienquiera que estén. Quiero hablar de las personas negativas, que son irrefrenables e incorregibles, porque creen en su interior que ellas están bien, pensando y obrando como lo hacen.

Les llamaremos a esta clase de personas, personas “tóxicas”. Este tipo de personas se encuentra en cualquier lugar. Reconoces a una persona tóxica, porque es la que de forma continua habla de temas negativos, en vez de halagarte por algo, encuentra el punto negro, no acepta a la primera una opinión o sugerencia, son hirientes, agresivos/as, inflexibles y se exaltan fácilmente si se les contradice. Ellos/as tienen la razón siempre.

Este tipo de personas afectan de diferente manera a cada quien. Puedes incluso llegar a sentirte mal, muy mal, y al dejar a esta persona te llevas de regalo un dolor de cabeza o estómago quiere decir que estás con una persona tóxica.

Estas personas están reflejando lo que traen en su interior: mucha negatividad, resentimiento, envidia, celos, crítica, frustración, baja autoestima, necesidad de ser reconocidos, aprobados y ser importantes. Y lo que consiguen es justamente lo opuesto con su actitud hiriente y ruda hacia los demás. La gente tiende a alejarse de ellos y ser cautelosos e incluso sentir miedo porque la relación se torna difícil.

También hay personas tóxicas que muestran pasividad y se hacen pasar por mosquitas muertas( huye!)son los llorones/as, necesitan de tu ayuda constantemente, los de la vela perpetua, los/as solitarios/as, critican incansablemente a los demás, y despiden con su actitud, lástima. Estas personas son desgastantes, porque te chupan la energía, tu tiempo, tu motivación y entusiasmo, que a ellos les falta. Están vacíos y buscan llenar este hueco con tu amistad, relación, o compañía. Este tipo de personas te cansan, te aburren, limitan la conversación y tienes que darles ánimo constantemente (pierdes tu energía) porque ellos la despilfarran con sus pensamientos derrotistas que no llevan a ningún lado.


Siempre tendremos dos opciones: vivir la vida con todo lo que conlleva o sufrirla. Esta es nuestra propia decisión, de nadie más.

Es comunicarte con todo lo que eres, no sólo con tus palabras.
En la comunicación, el lenguaje verbal solo tiene el 7% de impacto, mientras que el lenguaje corporal el 55% y el tono de voz el 38%. No es tanto lo que digamos, sino cómo lo digamos.Por el contrario, lo que sucede en la mayoría de estos casos es que en vez de comunicarnos y averiguar lo que queremos, declaramos la guerra, pues no nos estamos interesando en el otro, sino solamente en nosotros y nuestra problemática. Se convierte muchas veces en lucha de poderes y que no nos lleva a ningún lado sino solo a crear resquemores, rencores y juicios negativos.

En honor al título de mi blog

HAY MOMENTOS QUE QUEDAN GRABADOS...SOLO HAY QUE CREER....
" COMO LAS HORMIGUITAS..."
NO SUEÑES TU VIDA, VIVE TUS SUEÑOS....

Hoy aprendí

Intentando resolver el rompecabezas. Y es que quizá la psicología abarca....todo, más de lo que yo creía, por que al fin y al cabo es una mirada al mundo. Qué alivio, todo depende del color del que te pongas las gafas!uf..y yo con estos pelos... Entro en el aula, curso de formación, se habla de todo, y....ostras! pillas más de lo que crees!de las partes de la chaqueta sastre mi cabeza divaga por el proceso en el cual esa chaqueta pasa. Cómo se construye el mundo? Estudiaba hace unas horas también psicología del aprendizaje...hay diferentes tipos de aprendizaje constructivo: aprendizaje por crecimiento ( metes datos en tu cabeza pero en realidad no sabes por qué, más bien vas "cargando la estantería de tu memoria"), el aprendizaje por ajuste ( te vas dando cuenta de tus cagadas e intentas recular y tomar carrerilla y esas cosas...)y luego está el Papá aprendizaje, por el cual escribo esto: el aprendizaje por reestructuración. Ante éste me quito el sombrero, el tio, cómo sabe...es el cambio más radical que sentimos en nuestras vidas. El que hace que a veces nos quedemos sin aliento,genera nuevas cosas, crea,una nueva manera de concebir algo. Si miramos el mundo como un todo.Cuando crees que encuentras algunas respuestas...te cambian las preguntas. Prometo no parar de emocionarme nunca, que no lo deje de hacer nunca... Me ancantaría, saber que me estoy equivocando, pero ese es el juego de la vida, nunca acabas de jugar, no tendría precisamente emoción. Necesito alguién que me emparche un poco y que limpie mi cabeza; Que ponga tachuelas en mis zapatos para que recuerde que voy caminando y que cuelgue mi mente como una camiseta en el tendedero hasta que se seque de problemas y me lleve...que me lleve... Y que esté en mi cama viernes y domingos, para estar en su alma todos los demás días de mi vida... y que me quiera cuando estoy, cuando me voy, cuando me fuí; Y que conozca las palabras que jamás le voy a decir y que no le importe mi ropa, si total me voy a desvestir, para amarlo. Necesito alguién que me emparche un poco y que limpie mi cabeza quiero a alguien que piense que en cualquier momento puede morir, y necesite agarrar mi mano...( como si yo pudiera salvarlo).Sí, no racionalices , por que no hay explicación para vivir intensamente. No mirar lo que pasó, no recordar lo que nos hace mal, no olvidarse de los buenos momentos, no actuar como si nada hubiese ocurrido, no perder esas primeras imagenes , y lejanas, no confundir las cosas, aunque a veces esas mismas cosas te sobrepasan, no buscar más ilusiones en donde no las hay ( o sí?) no querer vivir algo que nunca existió, no seguir inventando algo que está a millones de kilómetros de mi realidad( véte a tomar por culo) no postergar lo que es impostergable, no guardarse las cosas, no hay que dejar que esa mochila que vienes cargando, se haga cada vez más y más pesada, no, NUNCA DEJES DE DECIR LO QUE SIENTAS, tampoco no hay que no pensar cómo decirlo, porque sea como sea, en la vida hay que jugársela, "el que no arriesga, no gana". Y si no ganaste, no bajes nunca la mirada, te ganaste una enseñanza, no dejes de estar orgullosa de tí misma por las cosas que hiciste, ó dijiste, sea como sea que hayan repercutido en tu entorno, sólo has sido tú. No pienses que es el final, porque esto sólo acab de empezar. No pierdas por completo tus esperanzas, pero tampoco dejes de vivir tu vida por ésto, porque todavia hay mucho por recorrer, y muchas cosas que aprender. No te pierdas el paisaje que te espera, no dejes de escribir nunca, no sueltes a las personas que te hacen bien,ni dejes de decirles que te lo hacen, esfuérzate por hacerles saber que, sea cual sea el tipo de situación, ya sean las 4 de la mañana tú le cogerías la llamada ( pero no esperes nada más....ni que esa otra persona lo haga por tí) ,y si es necesario, irte hasta X lugar del mundo, para solamente, recordarle que ESTÁS con el/ella. No dejes que la angustia, la bronca, tristeza, intervenga más de unas horas dentro de tí. Déjate llevar por la tristeza,a veces hace falta, muéstrate tal como eres...y renace.Convive y pide ayuda, las personas son como son pero no dejes que pasen tu limite, no dejes que pase eso nunca. Hay que acordarse: que entre tantas nubes, siempre va a haber una estrella, ó lo que sea, que no para de brillar. El Ave Fénix representaba al Sol, que muere por la noche y renace por la mañana Según Ovidio, "cuando el Fénix ve llegar su final, construye un nido especial con ramas de roble y lo rellena con canela, nardos y mirra, en lo alto de una palmera. Allí se sitúa y, entonando la más bella de sus melodías, expira. A los 3 días, de sus propias cenizas, surge un nuevo Fénix, y cuando es lo suficientemente fuerte, lleva el nido a Heliópolis, en Egipto, y lo deposita en el Templo del Sol." Como el nuevo Fénix acumula todo el saber obtenido desde sus orígenes, un nuevo ciclo de inspiración comienza Y por mucho corazón amarrado a la desidia del momento.. quedan esos íntimos y rotundos en los que sin querer....queriendo te cuelgas del mundo y te columpias de su mano.. ..sin miedo a marearte..sin temor a mezclarte en sus contrastes.. ....en todos sus tonos y voces..